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瑜伽的维度

时间:2019-01-15 14:37:21 [ ] [ 打印 ] [ 关闭 ] [ 收藏 ]

         我的人生目标:自由。

    它又包括三个维度:财务自由时间自由和角色自由。

    感谢这个色彩斑斓、充满机遇的时代,让它看起来并非不可企及。但这需要几十年如一日的精耕细作,连续稳定的正向积累,脚踏实地的点滴付出,还有坚持不懈自律。也许正是因为拥有这样的人生信条,令我无可救药爱上瑜伽。

    很骄傲身为荣院一份子感恩院工会提供的机会可以让我近距离接触到瑜伽体会它带给我的变化。

    瑜伽不是为懒惰的人准备的,亦不是为激进的人准备的。练瑜伽需要给自己一点时间,给身体一点时间……当烦躁的绪难以稳定,当漂泊的意识无法专注,当你的心还是无法控制时默默告诉自己:瑜伽要慢慢来,才能达到身心合一,才能更快接近目标……

 

 

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